Hamilelikte istenmeyen durumlara karşı önlemler
Hamileliğiniz sebebiyle oluşabilecek bazı durumlar utanmanıza neden olabilir. Peki neler bu durumlar ?
Hamileliğiniz sebebiyle oluşabilecek bazı durumlar utanmanıza neden olabilir. Peki neler bu durumlar ?
Güzel olmak ve genç görünmek her kadının en büyük isteğidir. Basit dokunuşlarla 10 dakikada genç ve güzel görünebileceğinizi biliyor musunuz ?
Hamilelik döneminde varis neden oluşur ve tedavisi nasıl yapılır hepsi bu yazıda..
Doğru beslenme, sağlıklı bir gelişim için kaçınılmaz. Peki yeme alışkanlığını yeni kazanan minik bebeğiniz sizce yeterli ve dengeli besleniyor mu ?
70`li yıllardan günümüze kadınların uyguladığı 14 günlük mucize Scarsdale Diyeti ile ilgili bilgiler ve diyet örneği..
Diğer şok diyetlerin yanında hem keyifli hem de zayıflamaya yardımcı diyet; Kalsiyum diyeti..
Kadınların hem iş kadını hem ev kadını hem anne kimlikleriyle kendilerine vakit ayırmaları bazen zor olabiliyor.. Aşağıdaki besinler spor yaptıktan sonra bile hala dinç kalmanızı sağlayacak.
Devamlı gözlerinizin şişliğinden ya da göz altlarınızın morluğundan mı yakınıyorsunuz? Dikkat edin bu bir hastalık belirtisi olabilir! İşte nedenleri..
9-6 çalışan her kadının en büyük sıkıntısıdır devamlı oturmak, sıkıntıdan yemek ve tabii ki kilo almak.. İşte ofiste olup bilgisayar başında oturmanıza rağmen işinize yarayacak kilo verme teknikleri..
Alışveriş yaparken yapılan yürüme spordan sayılır mı, evde jimnastik yapmak yeterli mi gibi spor hakkındaki tüm sorularınızın cevabı bu metnimizde..
IN
OUT