Yaz hamilelerine 10 önemli tavsiye
Yükselen sıcaklıkların keyfinizi bozmasına izin vermeyin. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan yazı serin ve sağlıklı geçirmek isteyen gebelere önerilerde bulundu.
Yükselen sıcaklıkların keyfinizi bozmasına izin vermeyin. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan yazı serin ve sağlıklı geçirmek isteyen gebelere önerilerde bulundu.
Anne olmak kolay değil, zorluklar hamilelik döneminde başlıyor :) Hamilelere söylenmemesi gerekenleri ve sorulmaması gereken soruları daha önce yazmıştım. İkinci hamileliği yakın zamanda bitmiş, lohusalıktan çok kısa süre önce çıkmış bir anne olarak...
Hamilelik anne adayları için kafalarında sorularla geçen bir dönemdir. Özellikle kış mevsimini hamile olan kadınların, soğuk hava ve beslenmeye, giydiği kıyafete dikkat etmesi gerekir.
Sosyal ağımızı genişletmek ve dünyayı takip etmek için cep telefonlarını kullanıyoruz. Oysa gelişen teknoloji ve kullanım sıklığı arttıkça daha da bağlandığımız bu aletler hem sağlığımızı hem de yaşam kalitemizi olumsuz etkiliyor. Nasıl mı?
Hamilelikte cilt problemleri can sıkıcı sorunlardan biridir. Özellikle hamilelik lekeleri birçok anne adayında görülür. Peki bu lekeleri engellemenin yolları neler ?
IN
OUT