Su içerek zayıflayın
İngiltere’deki Birmingham Üniversitesinde yapılan küçük ölçekli bir araştırmaya göre, her öğünden yarım saat önce su içildiği takdirde üç ay içerisinde 2.5 ile 4 arası kilo kaybedildiği gözlenmiş.
İngiltere’deki Birmingham Üniversitesinde yapılan küçük ölçekli bir araştırmaya göre, her öğünden yarım saat önce su içildiği takdirde üç ay içerisinde 2.5 ile 4 arası kilo kaybedildiği gözlenmiş.
Kilo vermek birçok kadın için kabus olabilir. İşte kilo vermenize yardımcı olabilecek bazı yiyecekler.. Listedeki bazı besinlere inanamayacaksınız.
IN
OUT