Topuklu ayakkabı ile acı çekmeye son!
Kadının vazgeçilmezlerinden biri olan topuklu ayakkabınızı birkaç öneri sayesinde acı çekmeden giyebilirsiniz. İşte o öneriler…
Hemen hemen her kadının giydiği topuklu ayakkabı etraftakilerin dikkatini ve beğenisini toplamak için tercih ediliyor. Ancak topuklu ayakkabının vermiş olduğu ağrı ve acı topuklu ayakkabı giymekten vazgeçilmesine neden olabiliyor. Kadınların kendilerine olan güvenini kazandıran topuklu ayakkabılardan vazgeçmek yerine acıyı hafifletmek daha güzel olmaz mıydı?
Topuklu ayakkabıyı acı çekmeden giymeniz için öneriler;
* Ayakkabınızı seçerken iç kısmının çok kaygan ve sert olmamasına dikkat edin. Ayrıca ayakkabının uzunluğu ve genişliği, ayağınızla aynı ölçüde olmalı.
* Akşam saatlerinde ayakkabı almaya özen gösterin. Çünkü günün yorgunluğunu taşıyan ayaklar, hangi ayakkabıda rahat edeceğini daha iyi seçer.
* Ayakkabınızı oturarak değil, ayakta deneyin.
* Satın aldığınız ayakkabının malzemesinin ve kalitesinin iyi olmasına özen gösterin.
* Ayakkabının iki çiftini de deneyin; çünkü her iki ayağın orantıları aynı olmayabilir.
* Ayak tabanınızda ağrı olursa ayakkabının içine ortopedik tam bir tabanlık yerleştirin veya topuklu ayakkabılarla uzun süre ayakta duruyorsanız, ayakkabının ön tarafında silikon metatars yastıkçıkları koyun.
* Parmaklarda nasır oluşmasını önlemek için parmakları açıkta bırakan yüksek topuklu ayakkabıları tercih edin.
* Her gün aynı ayakkabıyı giymekten mümkün olduğunca kaçının. En az 1 gün ayakkabınıza ara verin.
* Tırnaklarınızı küt kesin ve fazla uzatmayın, kenarlarını yuvarlamayın.
İLGİLİ İÇERİKLER
FACEBOOK YORUMLARI ()
İLGİLİ İÇERİKLER
YAZARLARIMIZTümü
-
YAŞAM KOÇU
-
Eray SERTKAYA
ASTROLOG -
Özge ARIN
STİL&ALIŞVERİŞ DANIŞMANI -
Ceni RAZON SEVİG
Anne Bebek Blogger -
Şenay Akgül MAT
GÜZELLİK KOÇU -
Elif H. AYRANCI
ANNE BEBEK BLOGGERI -
Prof.Dr. Ferit DEMİRKAN
PLASTİK CERRAH -
Hatice YILMAZ
GÜZELLİK VE ESTETİK KOÇU -
Yeşim MUTLU
LIFESTYLE CEO -
Reyhan ELMASRİ
KİŞİSEL GELİŞİM UZMANI -
Eyüp SARI
PSİKOTERAPİST -
Dilara ŞİŞMAN
STİL DANIŞMANI -
Dr. Bertan BUYAN
DİŞ HEKİMİ -
Diğdem YILMAZ
MEDYA DİREKTÖRÜ -
Op.Dr. Hüseyin MUTLU
MUTLU DOKTOR -
Seda ULUCAN
PERSONAL TRAINER -
Zeynep FIRATOĞLU
Gayrimenkul Danışmanı -
Uz.Dyt. Deniz GÖNCAY
DİYETİSYEN
IN
OUT